martes, 5 de octubre de 2010

Ejercicio-Espacio Reducido-No Direccionado


Área de juego: 30x30 metros.
Nº de jugadores: 16 (2x8).
Duración: 3x8´ (Juveniles y Mayores).
Pausa entre repeticiones: 3´.
Medios auxiliares: 4 conos, 16 petos (8x2), balones.

Desarrollo : 4x4 dentro del área señalada; un equipo mantiene la posesión del balón y el otro equipo presiona e intenta apoderarse del balón.

En los laterales (fuera del área de juego), 4 jugadores de cada equipo distribuidos de acuerdo a la Fig.1.

Objetivos

1. Mejoramiento de la posesión del balón en un espacio de dimensiones reducidas.
2. Juego de presión (Pressing) sobre el balón.

Los jugadores dentro del cuadrado pueden dar hasta tres toques al balón auxiliándose con los laterales, los cuales devolverán el esférico únicamente a sus compañeros de equipo e ingresarán al área de juego, permutando los roles con quienes se auxiliaron en ellos.

Variantes

1. Limitación del número de toques al balón dentro del cuadrado.
2. Los laterales deben devolver el balón a un solo toque.
3. Luego de un número determinado de combinaciones entre los componentes de un equipo, reciben puntos (por ejemplo, 10 pases equivalen a 1 punto) como premio por mantener el balón en su poder, y el rival castigo por no efectuar correctamente la presión para recuperar el balón.

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